編號：2101952中國康輝西安國際旅行社有限責(zé)任公司提供相關(guān)服務(wù)
拉薩
- 西安乘火車，前往拉薩，夜宿火車，餐自理。
- 抵達(dá)拉薩，接站入住酒店，餐自理。
山南昌珠寺雍布拉康扎西曲登
- 參觀昌珠寺，參觀游覽30分鐘左右；雍布拉康，參觀游覽30分鐘左右；觀看藏戲表演，30分鐘左右。
貢德林草原巴松措色季拉山口林芝
- 途觀貢德林草原；巴松措，參觀游覽1.5小時左右；色季拉山口，參觀游覽30分鐘左右。
雅尼濕地苯日神山 雅魯藏布大峽谷 林芝
- 雅尼濕地，游覽時間約60分鐘；雅魯藏布大峽谷，游覽時間150 分鐘左右。
卡定溝民俗村邦杰塘草原拉薩
- 藏寨民俗村，參觀游覽2小時左右；卡定溝，參觀游覽1小時左右；途中遠(yuǎn)觀邦杰塘草原。
羊卓雍措拉薩
- 早餐后參觀唐卡博覽中心或者健康生態(tài)體驗(yàn)館， 參觀游覽2小時左右；羊卓雍措，參觀游覽1小時左右。
布達(dá)拉宮大昭寺廣場扎基寺
- 布達(dá)拉宮 ，參觀游覽1小時左右；藥王山觀景臺、大昭寺廣場、八角街，游覽時間30 分鐘左右； 扎 基寺， 游覽時間20 分鐘左右.
西安
- 拉薩返程西安飛機(jī)，餐自理，抵達(dá)西安，結(jié)束行程，返回溫馨的家。
以上行程僅供參考，最終行程可能會根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行微調(diào)，敬請以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。
1.大交通：臥飛9日：去程：西安-拉薩火車硬臥；返程：拉薩-西安飛機(jī)
火車直達(dá)或者西寧中轉(zhuǎn)，具體車次以及航班號以出團(tuán)通知為準(zhǔn)，只保證出團(tuán)，不保證車次及鋪位、不保證是否挨在一起，確認(rèn)以后如出票，客人取消只退未產(chǎn)生并扣除手續(xù)費(fèi)的票面金額。（火車上餐自理）
拉薩接送：拉薩機(jī)場/拉薩火車站拼車接送，非專車接送，偶爾會有等待，如需包車接送，費(fèi)用需自理。
2.門票：含景點(diǎn)首道門票,（ 布達(dá)拉宮 、 昌珠寺 、 羊卓雍措 、 雅尼濕地 +玻璃棧道 、 巴松措大門票 、 卡定溝 、 雍 布拉康 、 雅魯藏布大峽谷 ） 如因政策性及天氣原因無法參觀景點(diǎn) , 現(xiàn)退門票費(fèi)用 。 如遇景區(qū)門票政策性 上調(diào) ， 請客人現(xiàn)補(bǔ)差價 ； 如客人自愿放棄行程中景點(diǎn) ， 費(fèi)用不退。
3.用餐：全程7早12 正餐 。 正餐八/十人一桌，七/八菜一湯（放棄用餐，餐費(fèi)不退）餐標(biāo)40/人；特色餐以實(shí)際安排為準(zhǔn)?；疖嚿喜缓?；（拉薩飲食多為川菜，且條件有限 ，可能有些為路餐，請客人從發(fā)地帶些自己喜歡的食品到拉薩，以備不時之需 ）。其中有可能會有2次早上出發(fā)過早，早餐有可能 為 路 早 用 餐 不 習(xí) 慣 者 可 自 備 食 物。自由活動期間用餐請自理 。
4.用車： 全程正規(guī)旅游用車 ，保證1人1正座；接送為接送中心隨機(jī)用車車型不定 。注意：因西藏特殊氣候條件，旅游車輛均不能開空調(diào)設(shè)施。
5.導(dǎo)游： 西安起止全程陪同領(lǐng)隊(duì) + 當(dāng)?shù)貎?yōu)秀持證中文導(dǎo)游。
6.購物：1個購物店 。
7.保險： 含旅行社責(zé)任險 、旅游意外保險。
本次長途旅行，時間長、溫差大、大部分地區(qū)海拔高，報(bào)名前請仔細(xì)閱讀以下相關(guān)注意事項(xiàng)：
（我公司概不承擔(dān)，因高原反應(yīng)造成的一切后果損失及任何賠償責(zé)任?？蓞f(xié)助其報(bào)旅游或戶外保險）
凡有心臟病、高血壓、感冒、糖尿病、肝病、及呼吸道系統(tǒng)疾病、傳染性疾病、心血管疾病、腦血管疾病、嚴(yán)重貧血病、大中型手術(shù)的恢復(fù)期病患者、行動不便者、孕婦等以及其他不適合長途疲勞的人群、 70 歲以上老人，請不要報(bào)名！ 患有器質(zhì)性疾病、嚴(yán)重貧血或重癥高血壓的游客對高原環(huán)境的適應(yīng)能力較差。他們在進(jìn)入高原的初期，發(fā)生急性高原病的危險性明顯高于其他人； 若在高原停留時間過長， 也較其他人易患各種慢性高原病。
① 報(bào)名時隊(duì)員應(yīng)確保身體健康，保證自身?xiàng)l件能夠完成本次活動，出發(fā)之前一定要去醫(yī)院作身體檢查，在確定自己心肺等主要臟器沒有問題的前提下，才能啟程。 身體健康狀況不佳者，請咨詢醫(yī)生是否可以參加本次行程，根據(jù)自身情況備好常用藥和急救藥品，因自身疾病而引起的后果，隊(duì)員自行承擔(dān)責(zé)任;
② 有聽力、視力障礙的游客須有健康旅伴陪同方可參團(tuán);個人有精神疾病和無行為控制能力的不能報(bào)名參團(tuán)；
③ 為了您的安全請勿隱瞞病情，您可另擇其它線路(如隱瞞病情,后果自負(fù))。
④ 我們提供的是半自由行行程，在景區(qū)里大家都是自行玩耍，時間自由掌握，風(fēng)險自負(fù)，游人在景區(qū)自由活動時發(fā)生的任何意外，例如：騎馬摔倒，被小動物咬到，誤食食物，高原反應(yīng)，落水等相關(guān)意外事件，我社概不承擔(dān)其賠償責(zé)任，可以為其協(xié)助報(bào)旅游意外險。 隊(duì)員出現(xiàn)急癥請主動通知工作人員，組織方將協(xié)助游客就進(jìn)送往當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)檢查治療。
【旅行常備物品】
1、證件類
身份證：中國人必備，特別重要，如果沒有正式身份證，請速辦臨時身份證；
其它證件：學(xué)生證、軍官證、士兵證、殘疾癥，老年證…，可能減免門票證件，統(tǒng)統(tǒng)帶上 ；
2、服裝鞋帽
服裝：每年 3 月-5 月，著冬裝，衣服三件套是較佳 ;6 月-9 月著春秋裝，備冬裝。10—12 月著冬裝；鞋子：登山鞋，可以備徒步鞋，運(yùn)動鞋，可以備一雙簡易拖鞋 ；小件：太陽帽、手套、頭巾、圍巾等；
3、日常用品類
漱護(hù)膚：牙膏、牙刷、洗面護(hù)膚品、防曬霜（50 倍以上，重要、必備）、 唇膏（重要、必備）、護(hù)手霜；
輔助工具：墨鏡、保暖杯；雨具（雨傘和雨披）、手電或者頭燈（備足電池）；
4、藥品類
備用藥品：個人常用藥（根據(jù)個人的身體狀況，酌情攜帶。高原上醫(yī)藥條件落后，請備足所需劑量）；
建議攜帶：感冒藥、腸胃藥、暈車藥、散列通或頭疼粉、葡萄糖（粉劑或者口服液）、創(chuàng)可貼、風(fēng)油精、
驅(qū) 蚊水，高原安、以及抗高原反應(yīng)藥物。 紅景天口服液需要出團(tuán)前 15 天以上服用。
